让 Mac 在你不在的时候也别睡
跑任务、做下载、当服务器、被远程控制、合上盖子继续听歌——它都替你盯着。
macOS 12+ · Intel 与 Apple Silicon · 无需辅助功能权限、无需管理员密码

一旦休眠,全都断了
- 下载中断、编译中断、AI Agent 中断,醒来要重来
- 远程连不上——你人不在旁边,没法唤醒
- 备份跑到一半停了
- 合上盖子音乐就断了,想把 MacBook 合上当播放器也不行
系统自带的节能设置只能“永不休眠”,做不到合盖不休眠,也不能按场景自动开关。
三种模式
| 模式 | 说明 | 典型用途 |
|---|---|---|
| 熄屏不睡 | 屏幕可以熄灭,系统不睡(任务继续跑) | 下载、编译、备份——最省电的默认选择 |
| 合盖不睡 | 合上盖子也不睡 | 塞进包里继续跑、合盖当服务器 / 播放器 |
| 关闭 | 恢复正常休眠 | 下班 |
熄屏 ≠ 休眠:屏幕黑了 CPU 还在跑,只有系统休眠才会冻结进程。绝大多数场景用「熄屏不睡」就够了。
核心场景
合盖听歌不中断
系统默认合盖即休眠、音乐断掉;「音乐模式」让 MacBook 合盖继续播放,停播或到点自动恢复。
合盖跑 Agent / 长任务
指定进程(claude、codex、cargo…)运行时自动保持,任务结束自动放手。
合盖当服务器
合上盖子当下载机 / 媒体服务器,低电量与过热自动兜底。
远程随时在线
远控软件运行期间自动合盖保持,退出即自动放开。
主要功能
定时会话
15 分钟 ~ 无限,到点自动结束
场景预设
演示 · 下载 · Agent · 会议 · 音乐模式 · 远程模式 · 合盖服务器
9 类触发器
应用运行 / 指定进程 / CPU 高负载 / 网络活动 / 音频播放 / 远程控制 / 电源 / 电池 / 时间表
安全护栏
低电量自动停、过热保护、崩溃与退出自动恢复系统默认休眠
使用统计
今日 / 本周保持唤醒时长、按模式分布(纯本地,无遥测)
全局快捷键
⌃⌥⌘K 一键切换「熄屏不睡」
菜单栏常驻
无 Dock 图标,状态一眼可辨
常见问题
合盖不休眠会耗电、会热吗?
会。所以合盖模式有醒目提示,低电量自动停默认开启,并建议接电源。系统因过热强制休眠时,任何 App 都无法阻止。
合上盖子音乐就断了?
用「音乐模式」:合盖不睡 + 音频播放自动起停 + 定时。合上盖子音乐照放(可接外接音响),停播或到点自动恢复。
为什么「合盖」要单独设置?
macOS 把“空闲休眠”和“合盖休眠”当成两件不同的事,普通 App 只能拦住前者。
会上传我的数据吗?
不会。使用统计只存在本机,App 自身不上传任何数据(Mac App Store 版的内购交易由系统 StoreKit 与 Apple 通信)。
首次使用需要授权吗?
不需要。「合盖不睡」无需任何密码或权限,且只在本次运行有效,退出后自动恢复系统默认。
下载 HeyWakeup
macOS 12+,通用二进制。首次打开若被 Gatekeeper 拦截,请在「系统设置 › 隐私与安全性」中允许。